Mon premier Ebook gratuit !
Cette question fait partie des demandes que je reçois le plus souvent à savoir "Comment dynamiser son organisme"
Ce Ebook ne remplacera pas une conversation atours d'un moment de partage par contre il vous accompagnera dans votre quotidien, vous donnera les clés et l'impulsion nécessaire pour améliorer votre bien-être. L'atelier de Novembre m'a donné l'impulsion pour partager mes connaissances de manière encore plus large.
Il sera disponible dès le 15 Décembre et Je vous donne dors et déjà rendez-vous sur Doucehelene.com pour plus d'informations.
Je vous réserve encore plein de surprise inédite dont une le 1er Janvier 😃
Je veux partager encore et encore alors ce n'est que le début !
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Très bonne semaine à tous !
Sur cette photo j'ai mon premier vrai chignon depuis mes Locks 😊
La patience crée de belle chose à tous les niveaux !
Eh bien sur toujours pas de make up, Je test des synergies maison pour le visage. Fin Janvier cela fera 3 mois, je pourrais donc partager avec vous ma routine anti tâche naturelle.
Prenez soin de vous !
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Pénétration des huiles.
Je le mentionne à tous mes clients et c'est une notion qui ne semble pas évident pour certains. Alors je m’exécute :) Lorsque vous souhaitez faire pénétrer une huile végétale par exemple, vous devez réaliser un massage dans le sens des aiguilles d'une montre. C'est tout simplement le sens de la circulation sanguine. Au départ du cœur, il y a un circuit prenant la forme d'un 8 qui nourrit toutes les cellules de l'organisme et élimine au passage les éléments toxiques. Ce circuit évolue en ce sens et favorise ainsi une assimilation plus rapide. Petit plus, la chaleur créé par les frictions du massage augmente la pénétration de vos huiles. C'est également le sens de la digestion, n’hésitez pas à vous masser régulièrement le ventre notamment pour les digestions difficiles.
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Si vous avez d'autres questions concernant les massages n'hésitez pas
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Dernier mois de l'année.
Le temps passe à une vitesse folle. Organiser sa vie pour se créer un environnement sain n'est pas toujours évident. Le mois de Décembre sera pour moi un mois "testeur" car je vais enclencher des éléments qui je l'espère m'accompagneront une bonne partie de 2020 pour rester au plus proche de l'harmonie que je souhaite créer dans ma vie. .
Et vous ? Est ce que Décembre est un mois comme les autres ?
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Mes gratitudes du mois de Novembre
Ce mois à été très riche. En rencontre, en leçon, en apprentissage, en découverte, en plaisir en prise de recul et en révélation.
J'apprends à accepter certaines situations négatives, et comprendre réellement comment en tirer du positif.
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Quelle a été la chose pour laquelle vous avez eu le plus de gratitude ce mois ci ? Quelle a été la situation qui vous a permis de grandir encore un peu plus ? .
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Les phases lunaires de Décembre : Vous commencez à me connaître maintenant 😊 Se ressourcer lors des différentes phases lunaires ne peut qu'être bénéfique. Il y a en réalité 8 phases. Fin Décembre vous pourrez retrouver sur mon site internet le détail de chaque phase lunaire et leur explication avec le calendrier 2020 pour vous accompagner. .
A vos agendas pour Décembre : .
Premier quartier - 4 décembre 2019
Pleine lune - 12 décembre 2019
Dernier quartier - 19 décembre 2019
Nouvelle lune - 26 décembre 2019
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1...2...3... Méditez !
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