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Les vertus du thé : la boisson bien-être par excellence

Les vertus du thé : la boisson bien-être par excellence, est-ce vrai ? Avant même de détailler les différents bénéfices du thé, sachez qu’il y a une limite dans la journée. Ne consommer pas de thé après 16h. Certains sont à consommer avant 14h. Pourquoi ? Leur taux en théine peut nuir à votre sommeil.… Lire plus