Bambou et régénération osseuse

Cette relation vous intrigue ? Et bien figurez-vous, qu’il y a un lien mesurable entre le bambou et votre régénération osseuse. J’ai eu l’occasion d’utiliser le bambou à plusieurs reprises personnellement ou en recommandation auprès de mes clients. Personnellement, qu’il s’agit du renforcement de mon cartilage ou de renfort pour soigner ma scoliose, le bambou… Lire plus

L’impact de la vitamine B12 sur notre organisme

Qu’est-ce qu’est la vitamine B12 ? Est-ce vraiment important ? Existe-t-il d’autres alternatives ? Où la trouve-t-on ? Les carences sont-elles irréversibles ? Quels sont les dosages appropriés ? Si l’une de ces questions vous à déjà traversé l’esprit, vous trouverez vos réponses ici. Qu’est ce qu’est la Vitamine B12 La Vitamine B12 est une… Lire plus

Et si vous étiez récompensé ?

Et si vous étiez récompensé pour prendre soin des autres ? Ça vous dit ? Aujourd’hui nous allons parler affiliation ! Pourquoi est-ce stimulant et comment prendre soin de vous en prenant soin des autres. Qu’est de qu’est l’affiliation L’affiliation est une manière de vous récompenser pour le partage, la communication et la transmission d’un… Lire plus

Changer sa vie grâce à la visualisation

Je martèle à qui veux l’entendre que visualiser ses objectifs est le premier pas pour les concrétiser. Eh bien figurez-vous que ce début d’année 2020 marque un tournant en clin à l’abondance. Si vous souhaitez changer votre vie grâce à la visualisation c’est juste ici. Pour vous poser le cadre, j’ai décidé fin Décembre 2019… Lire plus

5 sources de Fer d’origine végétale

Je ne vais pas revenir sur le fait d’avoir une alimentation saine et variée pour optimiser son capital santé. C’est indispensable ! Mais saviez-vous qu’un apport équilibré en fer vous permet également de supporter vos défenses immunitaires ? Dans cet article je vous propose 5 sources de Fer d’origine végétale pour diversifier vos plaisirs en… Lire plus

3 synergies pour diffuseur d’huiles essentielles

Avoir un diffuseur à la maison c’est toujours utile. Pour assainir l’air, pour se détendre, pour le rhume, pour dormir etc… Pour de multiples raisons. Alors voici 3 synergies pour diffuseur d’huiles essentielles. Personnellement, mon diffuseur m’accompagne toute l’année ! Ces synergies ne sont pas conseillées pour les femmes enceintes et les épileptiques. Je vous… Lire plus

6 piliers qui ont changé ma vie !

Faire régulièrement le point sur les bonnes et les mauvaises actions que nous réalisons au cours de notre vie est important. Je ne vais pas vous “rabâcher” ce que vous voyez sur les réseaux à savoir “devenir la meilleure version de vous-même” parce que mon but est de bâtir vos fondations. Faire évoluer les socles… Lire plus

Comment ne plus procrastiner – 6 actions à réaliser

Si la procrastination était une discipline sportive nous aurions tous eu à un moment donné de notre vie la médaille d’or. Ahahhhh c’est une évidence! A différents moments de nos vies, nous sommes pris dans une immense vague de flemmardise. Et cette flemmardise à une force démentielle. Elle a la faculté de déplacer une action… Lire plus

Améliorer la qualité de sa peau naturellement

Ca vous arrive d’avoir la peau plus grasse ? Des imperfections ? La peau terne ? Eh bien je vous rassure cela m’arrive aussi. Alors voici 4 éléments simples pour améliorer votre qualité de peau. Je les utilise personnellement régulièrement. Limiter au maximum le make up pour laisser la peau respirer 🙂 Pratiquer une activité… Lire plus